塩蔵こんぶ 炒めてみました 地元飯34 Posted on 2014年9月15日 by なでしこYo 9月15日(月) 晴れです まず 塩蔵こんぶ 塩抜きします。 煮物・佃煮などにして食べます。 塩抜きしたこんぶをせん切りします キャベツ・まいたけ・万願寺とうがらしとともに せん切りしたこんぶを炒めました。 焼肉のたれ であじつけしました。簡単でおいしいです。